疑病症的表现吃什么帮助恢复

疑病症属于常见的心理疾患，一般的疑病症患者症状并不严重，只是时常处于无法控制的焦虑不安之中。对于疑病症患者心理治疗非常重要，但平时饮食上辅助进行调理，也不失为一种好方法，那么疑病症的表现吃什么可以帮助恢复健康呢？

黄金百合：百合60克，加水3碗，煎至2碗，然后取鸡蛋2个，去蛋白，取蛋黄搅烂，倒入百合汤中拌匀，文火煮，再加白糖或冰糖适量调味，分2次一天内服食。对疑病症焦虑、烦躁、失眠等症状有一定的效果。金戒猪肝：猪肝1只，先用水浸泡，10分钟后，将猪肝取出放入金戒1支，将其放入沙包(纱布)内。煮沸1个小时后， 取出戒指。汤可以食用。对治疗疑病症，焦虑不安、失眠等症状均果。乱炖核桃：核桃4个、黑木耳15克、豆腐150克，分别放入锅内，加水，炖汤35分钟后，食用。对疑病症头晕、头痛、心悸、烦热等症状有缓解效果。

此外还有一些常用食疗方：1、龙眼肉10克，莲子50克，大枣20枚，水煎后加糖少许食用。2、龙眼肉10克，酸枣仁10克，五味子5克，大枣10枚，水煎代茶饮。3、五味子10克，龙眼肉10克，酸枣仁5克，合欢皮5克，水煎代茶饮。4、百合30克，龙眼肉15克，生晒参5克，大枣10枚，水煎早晚服用。5、莲子50克，龙眼肉30克，瘦肉200克，调料少许，炖煮1小时，吃肉喝汤。6、龙眼肉200克，核桃仁100克，西洋参薄片10克，大枣肉200克，蜂蜜50克，熬煮至烂熟后制膏，每日早中晚各服1-2汤匙。7、莲子50克，百合10克，酸枣仁5克（打碎），水煎1小时，吃莲子喝汤。 以上即为常用的疑病症食疗方法，俗话说&ldquo 药补不如食补&rdquo ，与其吃对身体多少有些损害的药物，不如选择天然健康食物来进行调理。相信在心理治疗的基础上，配合饮食治疗，疑病症患者定会加度。所以，疑病症的表现吃什么很重要，千万不可轻视。