社交恐惧症测试

社会交往是我们不可缺少的活动之一，在社会交往的过程中我们会得到很多的经验和智慧。但是也有人对于社会交往的活动感到非常的恐惧不安，甚至无法正常的进行生活。这样的人我们就称之为是“社交恐惧症”患者。一起来看看你有社交恐惧症吗？

社交恐惧症测试

1、在不熟悉的人们面前或被他人注意或观察时（可能如此），害怕自己可能会作出一些使人难堪的行为或表现出焦虑症状。

2、处于所害怕的社交场合，几乎不可避免地产生焦虑，并可能出现仅限于此情境的惊恐发作。

3、患者认知到这种害怕是不合理的或过度的。

4、患者一般都设法避免这种情景，否则便以极度的焦虑或痛苦忍受着。

5、这种对恐惧情景的避免、焦虑的期待、或害怕反应，显着地干扰个人的生活、工作或社交，或者对于患有恐惧症感到的精神痛苦。

6、如患者年龄小于１８岁，应至少６个月病程。

7、这种害怕或回避不是由于某种物质或一般性躯体状况所致的直接生理性反应，并排除其他精神障碍而引起的焦虑或恐惧性回避。

8、如存在某种一般躯体情况或其他精神障碍，那么Ａ的害怕也与之无关，例如不是害怕自己的口吃、巴金森氏病的震颤、或神经性厌食或贪食症的异常进食行为。

社交恐惧症的危害是极大地，很多时候，都是因为我们没有及时的发现患者的异常，才导致了患者病情的加重。我们既然生活在这个世界之中，我们就要好好的生活，面对社会上的人与物，就要平静的对待，努力的提升自己的素质，尽量避免自己患上各种心理疾病。而乐观积极向上的态度是尤为重要的，希望您能够引起重视。