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[失眠症]经常晚上失眠怎么办
经常晚上失眠怎么办首先要调整心态，其实现代人失眠已经成了常态，生活节奏快、负担重、压力大，再加上环境噪音的影响，失眠好像离我们并不多么遥远。那么经常晚...[详细]
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[失眠症]怎样自我判断是否属于失眠 对付失眠的五个妙计
在生活中，失眠是一种常见病症，引起失眠的原因有很多，过度兴奋、烦躁、愤怒等情绪都会影响到大家的健康，因而非常容易引起失眠，特别是如果出现了心理、躯体某...[详细]
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[失眠症]突然失眠是什么原因
有些人平时睡眠明明好好的，但是就是会突然出现睡不好睡不着，其实这些明明精神上也并没有受到刺激，但是就是受到了失眠困扰，此时很多人都会觉得非常的不解，下...[详细]
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[失眠症]失眠怎么治疗才能
失眠是一种睡眠障碍疾病，是由多种原因导致的入睡困难、睡眠失眠果断及睡眠质量不高。失眠会打乱人的生理节奏，会给患者的心理、生理、精神等各个方面带来影响，...[详细]
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[失眠症]高考后总睡不着 考后焦虑惹烦恼
【案例】高考终于结束了，原本打算好好休息一下，可这两天总睡不着，不是担心成绩不好，就是担心填不好志愿，经常爱发脾气。6月18日，刚刚参加完高考的王欣（化...[详细]
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[失眠症]失眠症应该怎么样进行治疗
失眠症这种疾病对于人们生活与工作都有着严重的影响，而且对于人们的身体健康危害也是极大的。下面就请医生为大家介绍一下失眠症应该怎么样进行治疗。希望朋友们...[详细]
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[失眠症]失眠教你躺下就能马上睡着的秘诀！
助眠相信很多人都经历过躺在床上翻来覆去好几个小时都睡不着的情况，更严重的会通宵失眠。小编我前几天看到总结了几个比较好的助眠方法分享给大家，希望能够帮助...[详细]
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[失眠症]哺乳期失眠怎么办?
哺乳期失眠怎么办?哺乳期妈妈很容易失眠，而且还会经常发梦。这与哺乳期妈妈独特的生理变化是有很密切的关系的。失眠多梦，会影响哺乳期妈妈的睡眠质量，哺乳期...[详细]
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[失眠症]失眠对儿童的危害 预防儿童失眠的食谱
失眠虽然是一种常见的疾病，但是经常失眠对人体的危害是很大的。特别是对于小孩子，失眠更是危害大。由于小孩身体还未发育，危害可谓是巨大的。失眠不仅严重了影...[详细]
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[失眠症]长期睡眠不足有何后果
众所周知，睡眠对于人的身心健康是极为重要的。但是，现实生活中有很多人，由于种种原因而导致长期睡眠不足，进而引发一系列与睡眠有关的疾病，如神经衰弱。那么...[详细]
