失眠的主要表现有什么

　　失眠是现在人们很常见的一种精神疾病，失眠主要表现为入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少等症状。失眠症状是现代人们生活中一种普遍的现象，下面就跟随医师了解失眠症的症状表现：

1、入睡困难;

2、不能熟睡，睡眠时间少;

3、早醒，醒后无法再入睡;

4、频频从噩梦中惊醒，自己感觉整夜都在做梦;

5、睡过之后精力没有恢复;

6、易被惊醒，有的还对声音敏感，对光线敏感;

7、喜欢胡思乱想。

失眠的原因主要是以下几个因素引起的：

1.生理因素：一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等，这些都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

2.心理原因：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

3.药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦;常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。